胡三泓诗词《贫道子-吃茶》
空静尘出窍，远宁致味悠，甘沁气同游，泉溪随茶走。
这首《贫道子-吃茶》以四句五言道尽茶禅一味，以下逐句解读：
首句“空静尘出窍”以禅定状态切入——唯有心入空静，方能暂离尘嚣，让灵魂（出窍的“窍”喻灵窍）在茶烟中暂得自由，呼应道家“坐忘”之境。
次句“远宁致味悠”由外及内：远离纷扰的宁静里，茶汤滋味缓缓延伸为悠长的回甘，此处的“致”既是到达，更指专注茶事时的极致体验。
第三句“甘沁气同游”将感官升维：茶汤的甘甜沁入身心，化作与茶气共游的轻盈感，暗合庄子“乘物游心”的境界，人与茶在此刻互为知音。
末句“泉溪随茶走”是点睛之笔：既写烹茶取泉的实景，更以溪流隐喻茶汤入喉的动线——当一盏茶顺着喉舌流淌，仿佛整条山泉都在体内蜿蜒，最终抵达“茶即我，我即茶”的物我两忘。
全诗虽短，却构建了“离尘—得味—游心—归真”的递进式茶修体验。与传统茶诗（如卢仝《七碗茶》）相比，更侧重内在感知的流动感，将道家自然观与日常饮茶完美融合，堪称“茶道微型心经”。
